+7 (495) 677-95-97
Образовательные программы

«Work & Life Balance»

Записаться на интенсив
Программа направлена на всестороннее личностное развитие руководителей и сотрудников, укрепление и обновление их подходов к жизни и бизнес-процессам.

5 дней
очно
БИЗНЕС-ИНТЕНСИВ
Задать вопрос
Цель тренинга: повышение профессиональных навыков и удовлетворение потребностей сотрудников, улучшение общей производительности, снижение уровня стресса и достижение гармонии в коллективе.
Задачи:
  • Развитие навыков гармоничного распределения ресурсов
  • Определение и расстановка приоритетов
  • Идентификация симптомов стресса и выгорания
  • Контроль реакций и осознанный выбор
  • Создание сбалансированной рабочей среды
Содержание программы интенсива «Work»
  • • Введение в Человекоцентричный подход и Work&Life Balance: Знакомство с концепциями, которые помогают создать гармоничную рабочую среду для сотрудников

    • Бизнес-завтрак: Тематика «Роль лидера в формировании культуры work&life balance» — обсуждение важности лидерства в создании сбалансированной рабочей среды

    • Введение в концепцию Work&Life Balance: Блок обучения о принципах и значении баланса между работой и личной жизнью

    • Анализ состояния бизнеса и самоощущения руководителя: Углубленный анализ текущего состояния компании и личного восприятия руководителем своей роли

    • Дискуссия с психологами: Обсуждение влияния стресса на продуктивность с реальными примерами из практики

    • Тренинг по профессиональным компетенциям руководителя: Развитие ключевых навыков для эффективного управления командой.
  • • Мастер-класс по целеполаганию и эмоциональному интеллекту: Как эти навыки влияют на успешное управление командой

    • Личностные качества и эмоциональный интеллект руководителя: Изучение важности эмоционального интеллекта для эффективного лидерства

    • Мастер-класс по эффективному делегированию: Техники доверия к команде и оптимизации процессов через делегирование

    • Создание поддерживающей рабочей среды: Обучение методам формирования комфортной атмосферы для работы

    • Поддержка сотрудников: Разработка системы наставничества для поддержки идей сотрудников и роста компании

    • Модерационная сессия: Разработка личного плана по достижению Work&Life Balance для каждого участника.
Содержание программы интенсива часть «Life»
  • • Экскурсия по винодельне: Погружение в атмосферу работы и отдыха, изучение процессов виноделия как примера баланса между трудом и наслаждением

    • Посещение Японского сада: Обсуждение кейса по созданию проектов Японского сада, который иллюстрирует реализацию философии Work&Life Balance

    • Практика «Ресурсное утро»: Утренние медитации в храме Дзен-До для восстановления внутреннего баланса
  • • Посещение термального комплекса: Очищение ума и тела в Онсене как способ восстановления ресурсного состояния

    • Ужин «С любовью к своему делу»

    • Речевая йога и дыхательные практики: Упражнения для управления эмоциями и стрессом
Результат программы
Для участника
• Знают, как гармонично распределять ресурсы на работу и личную жизнь

• Осознают личные ценности, могут расставить приоритеты без диссонанса

• Знают, как определять симптомы трудоголизма, выгорания и критического стресса, депрессии у себя и подчиненных, и вовремя на них реагировать

• Умеют контролировать свои реакции, мышление и делать осознанный выбор

• Понимают, как успевать закрывать задачи и не допускать стресса

• Умеют отсеивать лишнее и фокусироваться на важных задачах

• Имеют план создания сбалансированной рабочей среды и свой личный план по достижению баланса

•Понимают, как восстанавливать своё ресурсное состояние
Программа интенсива «Work&Life Balance»
1 ДЕНЬ
с 12:00
Заезд в отель
12:30 – 13:30
Обед
13:30 – 15:00
Знакомство с комплексом и примерами Человекоцентричного и Work&Life Balance подхода в отношении Гостей и сотрудников Курорта МРИЯ 5*
15:00 – 16:00
Экскурсия по винодельне
16:10 – 17:10
«Мастер-класс: С любовью к делу»
17:10 – 18:00
Рефлексия по Дню Вдохновения
2 ДЕНЬ
09:30 – 11:00
Бизнес-завтрак: «Роль лидера в формировании культуры Work&Life Balance»
11:10 – 12:40
Введение в концепцию Work&Life Balance
12:50 – 13:50
«Как стресс влияет на продуктивность: опыт из первых уст»
14:00 – 15:00
Обед
15:10 – 16:40
«Анализ текущего состояния рабочих процессов и самоощущения участников»
16:50 – 18:00
«Тренинг: Профессиональные компетенции менеджера»
18:00 – 18:30
Рефлексия по второму дню программы
3 ДЕНЬ
09:10 – 10:40
«Ресурсное утро в храме медитации Дзен-До»
10:50 – 12:20
«Личностные качества и эмоциональный интеллект менеджера»
12:30 – 13:30
Обед
13:40 – 15:10
«Самоменеджмент. Личная стратегия менеджера»
15:10 – 16:50
«Мастер-класс: эффективные продажи и продажи в премиум сегменте»
17:00 – 18:00
«Создание поддерживающей рабочей среды для комфортной работы»
18:00 – 18:30
Рефлексия по второму дню программы
18:30 – 19:30
Ужин
19:40 – 20:40
«Очищение ума и тела в Онсене»
4 ДЕНЬ
09:10 – 10:50
Речевая йога и дыхательные практики для управления Эмоциями
11:00 – 13:00
«Союз успешной карьеры и счастливой семьи: мышление и влияние»
13:10 – 14:10
Обед
14:20 – 15:50
Мастер-класс: «WOW-Сервис в премиальном обслуживании»
16:00 – 17:30
Качество сервиса и метрики оценки и результативности
17:40 – 18:00
Рефлексия по Дню Вдохновения
5 ДЕНЬ
10:00 – 13:30
«Модерационная сессия для разработки личного плана по достижению Work-Life Balance»
13:40 – 14:40
Обед
14:50 – 16:20
Икигай проекта «Японский сад»
16:20 – 17:20
Чайная церемония в Японском саду
17:30 – 18:00
Итоговая рефлексия
Записаться на курс Получить консультацию
Обучение проходит на основании лицензии.
По окончании обучения выдаётся диплом или свидетельство установленного образца с занесением в Федеральный реестр
Стоимость
Бизнес-интенсив «Work&Life Balance»
1 участник
₽ 420 000
р.
Купить